Simply Style KL

クアラルンプール在住/セラピスト
前世療法・インナーチャイルドなどの催眠療法(ヒプノセラピー)のセッション、手作り石けん教室・アロマテラピー教室を行なっています。
各講師をお招きしてワークショップなども開催予定。詳細は各ページをご覧ください。
2003年より行っている放棄された犬や猫のフォスターケア(一時預かりボランティア)をマレーシアでも再開しました。

カテゴリ:ベジタリアン料理

新鮮な野菜やお魚、卵などなんでも激安のNSK。もう少し近かったらしょっちゅう行きたいんだけどな〜フレッシュのペパーミントの束がたったの2リンギ(5、60円?)なんだか、農家の方に申し訳ないくらい安いです。摘んで束ねる人件費にもならないし、運送費だってかかるは ...

みなさん、テンペ食べてますかー?テンペとは大豆を使った発酵食品で、インドネシアの伝統食品です。日本でいう納豆のようなものですが、納豆みたいにねばついていないし、匂いもきつくないのでもっと食べやすいです。納豆は藁などについている納豆菌で発酵され、テンペはハ ...

スーパーマーケットに行ったら、ハイビスカス・ローゼルが売っていました。ナトゥリアルでは、たくさんのドライハーブを取り扱っていて、最高級と言われるエジプト産のハイビスカス・ローゼルも扱っていました。わたしも定期的にアロマ&ハーブ講座を開催したり、ハーブのサ ...

日曜の朝ヨガ〜ちょっとモヤっているけど、やっぱり朝は気持ちがいい!しばらくヨガをサボっていたせいで、アシュタンガヨガのハーフプライマリーが本当にきつい。ヨガマットに汗がポタポタと滴れ落ち、顔に塗った日焼け止めと汗が一緒になって流れ落ち目がしみて痛い。でも ...

お友だちが遊びに来るので、ランチの用意。楽しいなー昨日焼いておいたバナナパウンドケーキ、そしてブラックオリーブとケイパー、アンチョビのパスタの準備。スイカとパイナップル、バジルのスムージー凍らしておいたからシャリシャリッ。昨日作っておいたガスパチョとタブ ...

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