Simply Style KL

クアラルンプール在住/セラピスト
前世療法・インナーチャイルドなどの催眠療法(ヒプノセラピー)のセッション、手作り石けん教室・アロマテラピー教室を行なっています。
各講師をお招きしてワークショップなども開催予定。詳細は各ページをご覧ください。
2003年より行っている放棄された犬や猫のフォスターケア(一時預かりボランティア)をマレーシアでも再開しました。

「アロマのチカラで笑顔あふれる365日の過ごし方」のAmyさんにリキッドソープをとても素敵にご紹介いただきました♪゜゚*☆*☆*゚ ゜゚*☆さてさて、お盆休みに少しだけ日本へ帰っていました。宿泊したホテルの部屋からは我が家がよく見えて、今は別の人が住んでいるのが不思議 ...

Rio オリンピックが閉会しました。閉会式をご覧あそばしているサラちゃん。日本人選手、大活躍のオリンピックでしたね。わたしも夜中まで観戦し、感動して涙したりしておりました。海外に暮らしていると尚、日本への思いが深く熱くなったりします。君が代を聞いただけでもウ ...

8月はみなさん夏休みできっと石けん教室は静かだろうとおもって、いつもと違うことをやろうと今月は「リキッドソープ」にしました。ところが、これが予想外に大人気で、今まで教室に来たことのない人たちからのお申し込みがたくさん来て、大人気だった2月の石けん「スイカ ...

スーパーに行くとパックに入って売られているジャックフルーツ。今が旬なのかなー?お友だちの家で食べて以来、すっかりハマってしまいほぼ毎日食べています。なんとも言えないまろやかな甘さと香り、、、うーん、喩えるのがむずかしい。ビタミンやミネラルも豊富で、特にお ...

今朝、新月を迎えました新月や満月の前になると夫が、「○○日は新月だから断食」と言い出します。イマドキのモデルか!でも新月や満月の断食 - ファスティングは、デトックスにもってこいです。完全に断食してもいいのですが、プチ断食がお勧めです。簡単に言うと、固形物を ...

我が家に毎日遊びに来てくれるリーフモンキーこの木は寝室の横にあって、時季になるとホタルがたくさんいたりするのですが、ここの葉っぱをムシャムシャ食べたり、枝に腰掛けてリラックスしていたりしています。それからプルメリア(フランジパニ)の花や葉もムシャムシャ食 ...

日曜の朝ヨガ〜ちょっとモヤっているけど、やっぱり朝は気持ちがいい!しばらくヨガをサボっていたせいで、アシュタンガヨガのハーフプライマリーが本当にきつい。ヨガマットに汗がポタポタと滴れ落ち、顔に塗った日焼け止めと汗が一緒になって流れ落ち目がしみて痛い。でも ...

今住んでいる家、ものすごーく暑いんです。暑いー暑いーっていうと、「マレーシアはどこだって暑いですよ」と言われたり、お隣のローズにまで、「あんたのところ窓いつも開けっぱなしにしているから熱風で暑いんだよ」と言われたり。ちがうんです、うち本当に暑いんですって ...

ヨガを始めてかれこれ14年くらいになります。あまりにヨガが好きすぎて、日本ではヨガスタジオを経営していました。主にアシュタンガヨガをしているので、ストレッチみたいな眠くなりそうなヨガとか、エアロビなどのフィットネス系のインストラクターが自己流にアレンジし ...

お友だちが遊びに来るので、ランチの用意。楽しいなー昨日焼いておいたバナナパウンドケーキ、そしてブラックオリーブとケイパー、アンチョビのパスタの準備。スイカとパイナップル、バジルのスムージー凍らしておいたからシャリシャリッ。昨日作っておいたガスパチョとタブ ...

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